In deze nieuwste blogpost gaan we het hebben over het maken van de perfecte smoothie. Het is een drankje dat al bestaat sinds de Egyptenaren, en wanneer het op de juiste manier wordt gemaakt, kan het een gezonde dosis voedingsstoffen uit fruit en groenten opleveren. Om de perfecte smoothie te maken, heb je een ijsmachine of een keukenmachine of blender nodig. IJsblokjesbakjes zijn essentieel voor het bewaren van gesneden fruit in de vriezer voordat je later op de dag je drankje gaat maken.
De stappen die je nodig hebt om een perfecte smoothie te maken zijn als volgt:
1) maak je basis in een blender of keukenmachine
2) gooi alle ingrediënten in de blender of keukenmachine
3) mix tot de gewenste consistentie
4) giet de inhoud in de ijsmachine en laat het een nacht bevriezen
5) geniet ervan!
Gebruik een goede blender
Er zijn momenteel veel opties op de markt om uit te kiezen als het gaat om het kopen van een vacuum blender. In deze review zullen we de beste blenders op de markt nader bekijken en u helpen beslissen welke het beste bij uw specifieke behoeften past. De Vitamix 5200 wordt momenteel door Consumer Reports gerangschikt als de beste blender aller tijden. Het overtreft hun beoordelingen met een perfecte score van 100/100! Met functies zoals een digitale timer en een technologie voor het breken van ijs, wordt het beschouwd als “een keukenwerkpaard dat nooit zal teleurstellen” In 2018 zijn goedkope blenders populair geworden bij consumenten die geld willen besparen zonder in te boeten aan kwaliteit. We gaan twee populaire modellen vergelijken voor deze review – The Ninja Professional Blender & Blend.
Gebruik biologische ingrediënten
De smaak is een belangrijk onderdeel van een smoothie. Door biologische ingrediënten te gebruiken, krijg je een betere smaak. Smoothies zijn geweldig voor mensen die eiwitten en vezels aan hun dieet willen toevoegen. De sky is the limit als het gaat om de ingrediënten die je kunt toevoegen, dus experimenteer met ze allemaal!